Hier is goed nieuws voor kattenliefhebbers overal ter wereld: het bezitten van een kat is goed voor je gezondheid, en de wetenschap heeft dit keer op keer bewezen. Het is al lang bekend dat huisdieren de fysieke, mentale en emotionele gezondheid van mensen kunnen verbeteren.

Elke katteneigenaar kan je vertellen dat het knuffelen van een kat je opbeurender kan maken, maar onderzoeken hebben ook aangetoond dat het bezitten van huisdieren stress vermindert, je bloeddruk verlaagt en zelfs je leven kan redden.

Laten we eens kijken naar enkele onderzoeken die aantonen hoe kattenbezit je gezonder en gelukkiger maakt.

waarom volgen katten je naar de badkamer?

Het bezitten van katten vermindert het risico om te overlijden aan een hartaanval of beroerte

Volgens een 2009 studie gepubliceerd in het Journal of Vascular and Interventional Neurology hadden katteneigenaren een verminderd risico op overlijden als gevolg van hartaanvallen, hart- en vaatziekten en beroertes.

tabby kattenrassen

Na correctie voor verschillende risicofactoren zoals leeftijd, geslacht, etniciteit, bloeddruk, roken, diabetes, hoog cholesterolgehalte en body mass index, ontdekten onderzoekers dat studiedeelnemers met een kattenbezit in het verleden een significant lager relatief risico hadden om te overlijden aan een hartaanval wanneer vergeleken met mensen die nog nooit katten hadden gehad.

Zelfs deelnemers die in het verleden katten hadden, maar momenteel geen kat hadden, vertoonden een verminderd risico op overlijden als gevolg van hart- en vaatziekten.

Kinderen die met meerdere katten of honden leven, hebben mogelijk minder allergieën

Baby op komst? Doe uw huisdieren niet weg. Misschien wil je er zelfs nog een paar krijgen. A studie gepubliceerd in 2002 in het Journal of the American Medical Association toonde aan dat kinderen die tijdens hun eerste levensjaar een huis deelden met twee of meer honden of katten, tijdens hun kindertijd een verminderd risico kunnen hebben op allergische sensibilisatie voor meerdere allergenen, vergeleken met kinderen die dat niet deden leven met eventuele huisdieren.

Er werd getheoretiseerd dat een hoge blootstelling aan allergenen van huisdieren op de een of andere manier de ontwikkeling van allergieën voorkomt. Allergische sensibilisatie (het proces waarbij het lichaam gevoelig wordt voor een specifiek allergeen) wordt sterk geassocieerd met astma bij kinderen.

Kattenadoptie verlaagt autismestress

Kinderen die opgroeien met een of meer huisdieren lopen mogelijk een lager risico op het ontwikkelen van allergieën.

Een primeur in zijn soort studie gepubliceerd in 2020 online in de Tijdschrift voor kinderverpleegkunde toonden aan dat het adopteren van een kat gepaard gaat met meer empathie, minder verlatingsangst en minder probleemgedrag bij kinderen met autismespectrumstoornissen. Voor het onderzoek werden asielkatten vóór de adoptie op temperament gescreend en werden ze gekozen vanwege hun kalme temperament.

hoeveel kat castreren

Onder leiding van onderzoekers van de Universiteit van Missouri werd de studie gefinancierd door het Human Animal Bond Research Institute (HABRI) en de Winn Feline Foundation. Zowel kinderen als ouders meldden dat ze een sterke band vormden met hun nieuwe kattenfamilieleden.

Een aparte studie , ook van de Universiteit van Missouri, toonde aan dat het bezit van huisdieren (hond of kat) de angst verminderde en de sociale interactie bij autistische kinderen verhoogde.

Het verminderde ook de stress voor de kinderen en hun ouders. Deelnemers meldden dat de voordelen van het bezit van huisdieren groter waren dan de lasten van de zorg voor het huisdier.

Katten verbeteren onze mentale en fysieke gezondheid

Uw kat brengt grote gezondheidsvoordelen met zich mee, simpelweg omdat u uw liefdevolle metgezel bent.

inaba

Het non-profit gezondheidszorgnetwerk Dignity Health heeft onlangs een landelijke enquête gehouden vragenlijst van 1.000 Amerikaanse katten- en hondenbezitters.

Uit de bevindingen van het onderzoek bleek dat eigenaren van gezelschapsdieren rapporteerden dat hun harige gezelschapsdieren hun fysieke en mentale gezondheid verbeterden. 88% zei dat hun huisdier hun geestelijke gezondheid hielp verbeteren, 83% zei dat hun huisdier hen een actiever persoon maakt, en 81% zei dat hun huisdier maakt ze tot een gezonder persoon.

Bovendien meldden de respondenten dat hun huisdier hen een socialer persoon heeft gemaakt (64%), dat hun huisdier hen tot een betere vriend voor anderen heeft gemaakt (66%), en dat hun huisdier hen vaardigheden heeft geleerd die hebben geholpen hun persoonlijke relaties te verbeteren ( 67%).